POLPETTE IN BRODO

14 Dicembre 2016 Marco 0

POLPETTE IN BRODO Ingredienti per circa 8 polpette: 500 gr carne macinata 320 ml passata di pomodoro 1 carota 1 cipolla piccola 40 gr grana […]

NUGGETS LIGHT AL FORNO

16 Novembre 2016 Marco 0

NUGGETS LIGHT AL FORNO Ingredienti: 1 /2 petto di pollo 125 gr. yogurt bianco magro Erba cipollina Pangrattato Farina di mais fioretto Paprika dolce Sale […]

POLLO CON ZUCCHINE E CURCUMA

11 Novembre 2016 Marco 0

POLLO CON ZUCCHINE E CURCUMA Delizioso secondo piatto light senza rinunciare al gusto. Ingredienti: 500 gr petto di pollo 2 zucchine medie 2 cucchiaini di […]

FRITTATA MORBIDA AL FORNO

11 Novembre 2016 Marco 0

FRITTATA MORBIDA AL FORNO. Ingredienti: 6 uova 4 cucchiai parmigiano 2 salsicce 1 zucchina 1 cipolla 100 gr scamorza. PROCEDIMENTO fate soffriggere la cipolla con […]